»ý°¢°ú´À³¦ °¨¼ºÅ¬¸®´Ð ưưŬ¸®´Ð ADHDŬ¸®´Ð °¨°¢ÅëÇÕÄ¡·á ¹ß´ÞŬ¸®´Ð °¡Á·Å¬¸®´Ð
07. °¡Á·Å¬¸®´Ð
°¡Á·¼¼¿ì±â
°¡Á·»ó´ã
Ŭ¸®´Ð Àü°æ
¿¬±¸¼Ò Àü°æ
Ä÷³
Untitled Document

 °¡Á·»ó´ã

 

0 to 3 ¿µÀ¯¾Æ Ŭ¸®´Ð

¾ÆÀÌÀÇ Ã¹ Àΰ£°ü°è´Â ¹Ù·Î ºÎ¸ðÀÔ´Ï´Ù. 0¼¼¿¡¼­ 3¼¼ µ¿¾È ¸Î¾îÁø ºÎ¸ð¿ÍÀÇ °ü°è°¡ ¾ÆÀÌÀÇ Æò»ý µ¿¾ÈÀÇ »îÀÇ Àΰ£°ü°èÀÇ Ãâ¹ßÁ¡ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±â°£ µ¿¾È ¸ÎÀº ºÎ¸ð¿ÍÀÇ ¾ÖÂø°ü°è°¡ ¾ÈÁ¤µÉ¼ö·Ï Áö´É, Àμº, ¹®Á¦ÇØ°á ´É·Â¿¡ ÇູÇÑ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. »ý°¢°ú ´À³¦Àº »êÈÄ ¿ì¿ïÁõºÎÅÍ À°¾Æ stress, ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ð°£ÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÇ ¾î·Á¿òÀ» ÁßÁ¡ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇØ ¾ö¸¶, ¾Æºü¿Í ¾ÆÀÌÀÇ ¿Ã¹Ù¸¥ ¾ÖÂø °ü°è¸¦ µµ¿ÍÁÖ°í ÀåÂ÷ ¾ÆÀÌ°¡ Ÿ°í³­ ¿©·¯ °¡Áö ºû±òÀÇ Àç´ÉÀ» ºû³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï Æ°Æ°ÇÑ ¸¶À½ÀÇ ¹ÙÅÁÀ» Çü¼ºÇϵµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.

À°¾Æ¼­Àûµµ ¸¹ÀÌ Àаí, ¸¶À½ÀÇ Áغñ¸¦ ÇÏ°í ¾ÆÀ̸¦ ³º¾ÒÁö¸¸ ¾ÆÀÌÀÇ ±î´Ù·Î¿î ±âÁú·Î ÀÎÇØ À°¾Æ¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ¼ö¸éÀÌ ºÒ±ÔÄ¢Çϰųª, °íÁýÀÌ ¹«Ã´ ¼¼°í ºÐ³ë¹ßÀÛÀ» º¸À̰ųª, Æí½ÄÀÌ ½ÉÇÏ°í °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ ÀÖÀ¸·ÁÇÏÁö ¾Ê°í, ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ¶§¸®´Â ÇൿÀ» º¸ÀÏ ¶§ ¿­½ÉÈ÷ ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ö¿Â ºÎ¸ð´ÔµéÀº ´çȲÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
»ý°¢°ú´À³¦Àº ÀÌ·± ¾ÆÀ̵é ÇൿÀÇ ¿øÀÎÀ» ã°í À°¾Æ°¡ Æí¾ÈÇØÁö°í °¡Á¤ÀÌ Áñ°Å¿öÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.
°È´Â °ÍÀÌ ´Ê°Å³ª, ¸»ÀÌ ´Ê°Ô Æ®À̰ųª ºÒ·¯µµ Àß ÃÄ´Ùº¸Áö ¾Ê°í µ¶Æ¯ÇÑ ¹ö¸©ÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀº ¹°·Ð ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³ Àå¾Ö·Î Áø´Ü¹ÞÀº ¾ÆÀ̵éÀ» À§ÇØ ºÎ¸ð´Ô°úÀÇ ±ä¹ÐÇÑ Á¶¾ð°ú Çù·ÂÀ¸·Î µçµçÇÑ µ¿¹ÝÀÚ°¡ µÇ¾î µå¸³´Ï´Ù.



ű³Å¬¸®´Ð

¾ÆÁ÷ ¾ÆÀÌ¿Í ¾ó±¼À» ¸Â´ëÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ¾ö¸¶¿Í ¾Æ±â´Â ¼­·Î ÅëÇØÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ ½ÉÀå¼Ò¸®, ¸ñ¼Ò¸®´Â ¹°·Ð ¾ö¸¶ÀÇ °¨Á¤»óÅ°¡ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÀüÇØÁö¸ç ¹«¾ùº¸´Ù ¾ö¸¶ÀÇ Á¤½ÅÀûÀÎ »óÅ´ ¾ÆÀÌ¿Í ¿¬°áµË´Ï´Ù.
»ý°¢°ú ´À³¦¿¡¼­´Â ¾ÆÀ̸¦ ±â´Ù¸®´Â ºÎ¸ð´Ô°ú ÇÔ²² Á÷Àå stress, °íºÎ°£ÀÇ °¥µî, ºÎºÎ°£ÀÇ ¾î·Á¿ò µîÀ» ÇØ°áÇÏ´Â Á¤½ÅÀû µ¿¹ÝÀÚ°¡ µË´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Æí¾ÈÇÑ »óÅ¿¡¼­ ¾ÆÀÌ¿Í ¸¸³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÁغñÇϵµ·Ï µ½°í ÀÖ½À´Ï´Ù.



ºÎ¸ð-ÀÚ³à°ü°è ȸº¹

¹Ì¿î ¼¼»ìºÎÅÍ ¹ÝÇ×½ÉÀ» °­ÇÏ°Ô º¸ÀÌ´Â »çÃá±â ¾ÆÀ̵é(Áß2º´ Æ÷ÇÔ^^), ¿­½ÉÈ÷ µÞ¹ÞħÀ» ÇØÁ־ ÇнÀ¿¡ ¼ºÀǸ¦ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀ̵é, ÇпøÀ» »©¸Ô´Â ¾ÆÀ̵é, ºÎ¸ð´ÔÀÇ ¸»À» ¹«½ÃÇÏ°í ´ëµé°Å³ª Æø¾ð°ú ³­ÆøÇÑ ÇൿÀ» º¸ÀÌ´Â ÀÚ³àµé..
¾ÆÀ̵éÀ» Å°¿ì¸ç °í¹Î½º·¯¿ï ¶§°¡ ¸¹ÀÌ ÀÖÀ¸½ÃÁÒ? ¾ÆÀ̵é ÀÔÀå¿¡¼­µµ °í¹ÎÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ¾çÂÊ ´Ù ´ä´äÇÏ°í ÁÂÀý°¨À» ´À³¢°Ô µÇ´Â ÀÌ·± °¥µîÀÇ ¼ø°£¿¡ ¾ÆÀÌ¿Í ºÎ¸ð´ÔÀÇ °ü°è¸¦ Ç®¾î ȸº¹½ÃÅ°´Â »ó´ãÀÔ´Ï´Ù.

¾ÆÀ̵éÀº »ó´ã¿¡¼­ ´©±¸¿¡°Ôµµ ¸»ÇÏÁö ¸øÇß´ø ¼Ó³»¸¦ Åоî³õ½À´Ï´Ù. ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀº ±×¸²°ú ³îÀÌ·Î, û¼Ò³âµéÀº ¸»°ú ÇൿÀ¸·Î À̾߱âÇÕ´Ï´Ù. »ý°¢°ú´À³¦Àº ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â °¡Á· »ó´ãÀ» ÅëÇØ ¼­·Î¸¦ »õ·Ó°Ô ¹Ù¶óº¸°í ÀØ°í ÀÖ¾ú´ø ÁÁÀº ±â¾ïÀ» »ì¸®°í, ¼­·Î¸¦ º¸´Â ½Ã°¢°ú ÀÇ°ßÁ¶Á¤À» Çسª°¡¸é¼­ ¼­·Î °°Àº ÆíÀ̶ó´Â °ÍÀ» ´À³¢°í, °¡Á¤ÀÌ Æí¾ÈÇØÁöµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.



û¼Ò³âÀ» À§ÇÑ Å¬¸®´Ð

ÃʵîÇб³ 5ÇгâÁ¤µµ°¡ µÇ¸é ¸öÀÇ ÀÌÂ÷¼ºÂ¡ÀÌ ½ÃÀ۵Ǹ鼭 ÁÖÀåÀÌ °­ÇØÁö°í Àڱ⠸ñ¼Ò¸®¸¦ ³»±â ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ÀǽÄÇÏ´Â ÀÚÀǽÄÀÌ Ä¿Áö°í ºÎ¸ð¸¦ °´°üÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÏ°í ºñ³­Çϱ⠽ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù. ¸öÀº ÄÇÁö¸¸ ¸¶À½Àº ¾ÆÁ÷ ¿©¹°Áö ¾ÊÀº ¾ÆÀ̵éÀº ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÇ ¸»¿¡ ½±°Ô ¿µÇâÀ» ¹Þ°í ¼­Åõ¸¥ ¼±ÅÃÀ» Çϱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.


Çб³ »ýÈ° ÀûÀÀÀÌ Èûµé¾î µî±³¸¦ °ÅºÎÇÏ´Â ¾ÆÀÌ,
ÀÚÁÖ ÇпøÀ» »©¸Ô°í ¾È°¡·ÁÇÏ´Â ¾ÆÀÌ,
ÄÄÇ»ÅÍ¿Í ½º¸¶Æ®Æù¿¡ ºüÁ® ÀÖ´Â ¾ÆÀÌ,
¹æ¿¡¸¸ ÀÖÀ¸·ÁÇÏ´Â ¾ÆÀÌ,
ÀÚ±â Áß½ÉÀûÀÌ°í °¡Á·À» ¹è·ÁÇÏÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ,
Àû±ØÀûÀÌÁö ¾Ê°í ºÎÁÖÀÇÇÏ¿© Çб³ ¼öÇàÀ» Àß ¸øì±â´Â ¾ÆÀÌ,
¿ÜÃâ ÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏÁö ¾Ê´Â ¾ÆÀÌ,
¹ÛÀ¸·Î¸¸ µµ´Â ¾ÆÀÌ,
ÀÚÇسª ÀÚ»ì ½Ãµµ¿Í °°Àº À§ÇèÇÑ ÇൿÀ» ÇÏ´Â ¾ÆÀ̵é,
¸ð¹ü»ýÀÌ´ø ¾ÆÀÌ°¡ Èûµé¾îÇÏ°í ¿ì¿ïÇØÇÒ ¶§,
¿Õµû¿Í Çб³ Æø·ÂÀÇ °¡ÇØÀÚ³ª ÇÇÇØÀÚ°¡ µÇ´Â ¾ÆÀ̵é...

´Ù¾çÇÑ ¸ð½ÀÀ¸·Î ºÎ¸ð ¼ÓÀ» Å¿ì°ï ÇÕ´Ï´Ù.


¾ÆÀÌµé ³ª¸§´ë·Î ÀÌ·¸°Ô ¹æȲÇÏ´Â ÃæºÐÇÑ ÀÌÀ¯°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡Á¤¿¡¼­µµ Çб³¿¡¼­µµ ¼ÒÅëÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¼Ò¿Ü°¨, ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ ºÎ´ã°¨, ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ºÒÅõ¸íÇÔ..
¸¶À½¿¡ Èñ¸ÁÀÌ ¾ø°í ²ÞÀÌ »ç¶óÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸¶À½ÀÌ Èûµé°í °¢¹ÚÇØÁ® ´Ù¸¥ »ý°¢À» ÇÒ ¿©À¯µµ, ´Ù¸¥ »ç¶÷À» À§ÇÑ ¸¶À½ÀÇ ÀÚ¸®µµ ¾ø½À´Ï´Ù.

û¼Ò³âµéÀº ´Ù Å« °Íó·³ ÇൿÇÏ°í ºÎ¸ð´ÔÀ» °ÅºÎÇÏÁö¸¸ ±× ¾î´À ¶§º¸´Ùµµ ºÎ¸ð´ÔÀÇ µû½ºÇÔÀ» ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â ½Ã±âÀ̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù. »ý°¢°ú´À³¦Àº ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÌ ºÎ¸ð´Ô°úÀÇ °ü°è¸¦ ȸº¹ÇÏ°í, ºÎ¸ð´Ô¿¡°Ô °¨»çÇÏ°í ºÎ¸ð´ÔÀ» Á¸°æÇϸ鼭 °Ç°­ÇÑ ¼ºÀÎÀ¸·Î Àß ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.



¾ö¸¶µéÀ» À§ÇÑ Å¬¸®´Ð

¾ö¸¶ ¸¾ÀÌ Æí¾ÈÇÏ°í ¹à¾ÆÁö¸é ¿Â Áý¾ÈÀÌ ´Ù Áñ°Å¿öÁý´Ï´Ù. ¾ÆÀ̸¦ Å°¿ì¸é¼­ ±â»Ý°ú »ÑµíÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸ °í¹Îµµ ¸¹½À´Ï´Ù.
À°¾Æ°¡ Èûµé ¶§, ¾ÆÀÌ°¡ ¾ÆÇÁ°Å³ª ¸»À» ¾ÈµéÀ» ¶§, ¶È¶ÈÇÑ ¾ÆÀÌ°¡ ±â´ë¸¸Å­ ÇнÀ¿¡ ¼º°ú¸¦ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» ¶§, Çб³¿¡¼­ Çб³ Æø·Â¿¡ ¿¬·çµÉ ¶§ ¾ö¸¶ ¸¶À½Àº Âõ¾îÁý´Ï´Ù. ¶§·Î´Â ¿å½É°ú Á¶¹Ù½ÉÀÌ ³ª°í ¶§·Î´Â ¹«±â·ÂÇÔ°ú °¡½¿ ´ä´äÇÔÀ» ´À³§´Ï´Ù.
¹«ÀÚ½ÄÀÌ »óÆÈÀÚ¶ó´Â ¸»¿¡ °ø°¨ÀÌ °©´Ï´Ù. Á¤½ÅÀ» Â÷¸®°í ÁÁÀº ¾ö¸¶°¡ µÇ°í ½ÍÁö¸¸ Çö½ÇÀº ÆÅÆÅÇÕ´Ï´Ù.
³²Æí°ú ½Ã´ì, Ä£Á¤°úÀÇ °¥µî, °æÁ¦ÀûÀÎ ¹®Á¦±îÁö °ãÄ¥ ¶§¿¡´Â Á¤¸» ÈûµéÁö¿ä.

¿ì¸® ¾ö¸¶µéÀÌ ÈûÀ» ¾ò¾î ÇູÇÑ ¾ö¸¶°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï »ý°¢°ú ´À³¦ÀÌ ¸¶À½ »ó´ã°ú ½Åü¿ä¹ýÀ¸·Î ÇÔ²² ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¿øÇÑ ¼ûÀ¸·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ³¯·Á¹ö¸®°í, µûµíÇÑ ¼ûÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀ» ¹Ù¶óº¸°í Ç°¾î ¾ÈÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½°Ú½À´Ï´Ù.



ÇüÁ¦°ü°è Ŭ¸®´Ð

ÇüÁ¦, ÀڸŴ Æò»ý °¡Àå ÁÁÀº Ä£±¸ÀÌ°í ÈûÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °ü°èÁö¸¸ ½Ã±âÀÇ ´ë»ó, ºÒÆíÇÑ °æÀï »ó´ë, ÀûÀÌ µÉ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀÌ »çÀÌ°¡ ÁÁÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â °¡Á· ÀüüÀÇ ¿¡³ÊÁö È帧À» »ìÆìºÁ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
°¡Á·ÀÌ ¾çºÐµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö´Â ¾Ê´ÂÁö, Æí¾Ö°¡ ÀÖ´ÂÁö, ¼­·Î¿¡°Ô ºÒ¸¸À» Ç°´Â »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ ÀÚÁÖ ¹Ýº¹µÇÁö´Â ¾Ê´ÂÁö,
ºÎºÎ°ü°è´Â ¾î¶²Áö, Ä£°¡¿Í ¿Ü°¡ÀÇ ±ÕÇü°ú °¡Á· ºÐÀ§±â´Â ¾î¶²Áö..
ÀÌ ¸ðµç °ÍµéÀÌ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¿¹¸¦ µé¾î ÀÚ½ÅÀÌ µÑ°Àε¥ Çü¿¡°Ô ºÒ¸¸À» Ç°°í ÀÚ¶ú´ø ¾Æ¹öÁö¶ó¸é ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚ³à Áß Å« ¾ÆÀ̸¦ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ºÎ´ã½º·¯¿öÇÏ°í È¥À» ³»´Â °æÇâµµ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
°¡Á· Àüü°¡ Æí¾ÈÇØÁö°í °¡Á· ³»¿¡ Áú¼­°¡ »ý±â¸é ÀÚÁÖ ´ÙÅõ°í ½Î¿ì´ø ÇüÁ¦µéÀÌ »çÀÌ°¡ ½Å±âÇÏ°Ôµµ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù.



ºÎºÎ»ó´ã

ºÎºÎ°¡ »ì¾Æ°¡´Ùº¸¸é ¿©·¯ ¹øÀÇ À§±â¸¦ ¸Â°Ô µÇÁö¿ä?
ºÎºÎ°£ÀÇ ¼º°Ý Â÷ÀÌ, ¼ºÀûÀÎ ¹®Á¦, ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ¾î·Á¿ò, ÀÚ³àµéÀÇ ¾çÀ°¿¡¼­ÀÇ ÀÇ°ß ºÒÀÏÄ¡, ¿Üµµ·Î ÀÎÇÑ »óó, °æÁ¦ÀûÀÎ À§±â µî ½Ç¸Á°ú ¹è½ÅÀÇ °¨Á¤À¸·Î ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â °¡Á¤À̳ª ÀÌÈ¥À» °í·ÁÇÏ´Â ¸¹Àº ºÎºÎµéÀÌ ºÎºÎ»ó´ãÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÕ´Ï´Ù.

»ý°¢°ú´À³¦Àº ½É¸®Ä¡·á¿¡ ´ÉÅëÇÑ ÀÇ·áÁøµéÀÌ ºÎºÎ °¢ÀÚÀÇ ½É¸®ºÐ¼®À» ÇÏ°í, ¼­·Î°£ÀÇ ÀÇ°ß°ú ¹Ù¶÷À» È®ÀÎÇÏ°í ´õ Àß ¼ÒÅëÇÏ°Ô µ½½À´Ï´Ù. ¼­·ÎÀÇ ´«À» ¹Ù¶óº¸¸ç ¸¶À½À» ¿­°í, °¡Á· ÀüüÀÇ ¿¡³ÊÁö È帧À» Á¶È­·Ó°Ô ÇÏ´Â ½Ã°£À» °®½À´Ï´Ù. ÀÚ³àµé°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â °¡Á·»ó´ã ½Ã°£¿¡´Â ºÎºÎ¸¦ °á¼Ó½ÃÅ°°í ºÎ¸ð·Î¼­ ÈûÀ» °®°Ô µ½½À´Ï´Ù.

ÀÌÈ¥°ú ÀçÈ¥ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ½Ã´ëÀÔ´Ï´Ù. Çì¾îÁö´õ¶óµµ Àß Çì¾îÁö´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌÈ¥À» °á½ÉÇϰųª ÀÌ¹Ì ÀÌÈ¥ÇÑ ºÎºÎµéµµ ¼­·ÎÀÇ ¸¶À½ÀÌ Àß Á¤¸®µÇ¾î¾ß ÀÚ³àµé¿¡°Ôµµ ÁÁ°í, ÀÌÈ¥ ÀÌÈÄ¿¡µµ »õ·Î¿î ÁÁÀº Àο¬À» Àß ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ý°¢°ú´À³¦Àº ºÎºÎ»ó´ã°ú °¡Á·»ó´ãÀ» ÅëÇØ ºÎºÎ°¡ ÀÌÈ¥ À§±â¸¦ ±Øº¹ÇÏ°í Àß »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï, Çì¾îÁö´Â ¼±ÅÃÀ» ÇÏ¼Ì´Ù¸é °Å±â¿¡ ¸Â°Ô ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾çÀ°±Ç°ú ÃÖ¼±ÀÇ ÇູÀ» »ìÇǵµ·Ï, ±×¸®°í ÀçÈ¥°¡Á¤ÀÌ »õ·Î¿î Áú¼­¸¦ ȸº¹ÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô »ìµµ·Ï µ½°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾ðÁ¦µç Æí¾ÈÇÑ ¸¶À½À¸·Î »ý°¢°ú´À³¦ÀÇ °¡Á·»ó´ã½ÇÀÇ ¹®À» µÎµå·Á ÁÖ¼¼¿ä!


»ý°¢°ú´À³¦ | ´ëÇ¥ÀÚ : ¼Õ¼ºÀº | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 120-09-11478 | ÀüÈ­¹øÈ£ : 02-555-4638~9 | E-mail : putpower@nate.com
ÁÖ¼Ò : ¼­¿ï½Ã °­³²±¸ ´ëÄ¡µ¿ 1023-4 À£¸®½ººôµù 5Ãþ | Copyright(c) 2013 »ý°¢°ú´À³¦ co.ltd. All right reserved.